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健康一體機

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    健康一體機介紹造成高血脂的主要原因
    

    隨著社會的進步和人民物質生活水平的提高,人們對健康的欲望表現得越來越強烈,對個人身心健康更加重視,對健康的需求也不斷增強,健康一體機體檢逐漸成為門診工作的重要內容[1]。通過體檢發現了許多健康隱患,如通過血生化及血壓的測量等檢查,發現了心腦血管疾病的高危人群,他們普遍具備“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)中的一項或幾項。面對這些不同的高危群體,如何增強他們的自我保健意識,使其更多的了解掌握疾病的常識,做好疾病的預防工作,防止發展成為器質性病變具有重要的作用[2]。本次調查針對體檢人群的健康一體機體檢表進行分析匯總,對其中的“三高”人群進行健康教育,探索健康一體機體檢在疾病預防中所起的作用。

健康一體機介紹造成高血脂的主要原因

    
    結果
    
    有資料顯示,不合理的飲食是造成高血脂的主要原因,是引發高血壓、高血糖的部分原因。短期內改善飲食,即合理膳食加運動調節可以改善血脂代謝。
    

    本次調查針對病因對體檢人群進行健康教育,根據體檢人群的具體情況進行健康信息的傳遞。例如對實驗組人群選擇飲食、運動方面的健康知識進行宣教:①低脂飲食;②植物油飲食;③避免動物內臟飲食;④定量飲食;⑤戒煙限酒。⑥每天1?h慢跑等有氧運動;⑦心理指導。根據不同的個體進行個體化方案,結果顯示,實驗組人群血脂改變的效果明顯。

健康一體機介紹造成高血脂的主要原因

    
    健康一體機體檢的隨訪工作除完成健康知識的傳遞外,同時具有行為的監督作用。通過不定期的隨訪與定期的健康講座,提高了人群的遵囑率。促使人們改變飲食方式,培養良好的生活習慣,增強體育鍛煉。在綜合干預下,實驗組人群對健康生活方式首先有知識方面的提高,其次增加了意識上的認同,但在行為的改變上還需要長時間的健康教育與監督。
    
    綜合的健康一體機體檢工作使得受檢人群在生活方式上有所改變。通過合理飲食、持久且適當強度的運動量的鍛煉,減輕了高脂血癥,改善了血脂構成,糾正人體生理、生化代謝失調,在生理指標上都有了明顯的改變。尤其血脂的改善非常明顯,但對高血壓、高血糖的長遠效果還需要進一步的驗證。在本次健康一體機體檢與隨訪的過程中,我們發現了人際傳播效應,盡管只是對體檢的部分人進行健康指導,他們的家屬、鄰居、同事、朋友不同程度上也得到了健康生活方式的信息。因而,健康一體機體檢是提高人群健康水平的綜合工程,將對宣傳健康理念、樹立科學健康觀、培養科學生活方式起到積極的作用,對預防疾病、延緩疾病有著重要的意義。




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